{"id":67058,"date":"2020-06-12T09:46:47","date_gmt":"2020-06-12T07:46:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.montagnelagodicomo.it\/?p=67058"},"modified":"2020-06-12T09:46:47","modified_gmt":"2020-06-12T07:46:47","slug":"trekking-in-sicurezza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.montagnelagodicomo.it\/fr\/2020\/06\/12\/trekking-in-sicurezza\/","title":{"rendered":"Trekking in sicurezza"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: center;\"><span class=\"_5mfr\"><span class=\"_6qdm\">Consigli utili per un trekking in sicurezza<\/span><\/span><\/h2>\n<p>Nei giorni scorsi i nostri sentieri si sono affollati di camminatori pi\u00f9 o meno esperti, che hanno goduto le bellezze delle Montagne del Lago di Como  approfittandone per trascorrere splendide giornate  all&rsquo;aria aperta. Per molti si tratta delle prime esperienze di trekking, quindi abbiamo pensato di darvi alcuni piccoli suggerimenti, utili per affrontare il cammino con serenit\u00e0 e sicurezza. Buon divertimento!<\/p>\n<p><span class=\"_5mfr\"><span class=\"_6qdm\">\u2705<\/span><\/span> Rispetta le disposizioni sanitari<span class=\"text_exposed_show\">e, in particolare mantieni le distanze e utilizza correttamente la mascherina<br \/>\n<span class=\"_5mfr\"><span class=\"_6qdm\">\u2705<\/span><\/span> Scegli itinerari adatti alle tue capacit\u00e0 e preferisci mete poco affollate<br \/>\n<span class=\"_5mfr\"><span class=\"_6qdm\">\u2705<\/span><\/span> Non allontanarti dal sentiero segnalato e sii prudente<br \/>\n<span class=\"_5mfr\"><span class=\"_6qdm\">\u2705<\/span><\/span> Informati bene sul percorso, il dislivello e i tempi di percorrenza e consulta il meteo prima di partire. Valuta di affidarti a una guida alpina o ad un accompagnatore di media montagna (chiedi un consiglio al nostro staff!)<br \/>\n<span class=\"_5mfr\"><span class=\"_6qdm\">\u2705<\/span><\/span> Per l&rsquo;accesso ai rifugi, ricorda di prenotare e rispetta le disposizioni di accesso<br \/>\n<span class=\"_5mfr\"><span class=\"_6qdm\">\u2705<\/span><\/span> Rispetta l&rsquo;ambiente e porta a valle i tuoi rifiuti<\/span><\/p>\n<div class=\"text_exposed_show\">\n<h3 style=\"text-align: center;\"><strong>Per maggiori info contatta i nostri rifugi che trovi sul sito <a href=\"http:\/\/www.montagnelagodicomo.it\/listing_category\/rifugio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">qui<\/a><\/strong><\/h3>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-66287 size-full\" src=\"https:\/\/www.montagnelagodicomo.it\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/raccomandazioni_cai_attivita\u0300-in-montagna_small.jpg\" alt=\"\" width=\"707\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/www.montagnelagodicomo.it\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/raccomandazioni_cai_attivita\u0300-in-montagna_small.jpg 707w, https:\/\/www.montagnelagodicomo.it\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/raccomandazioni_cai_attivita\u0300-in-montagna_small-212x300.jpg 212w\" sizes=\"(max-width: 707px) 100vw, 707px\" \/><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Consigli utili per un trekking in sicurezza Nei giorni scorsi i nostri sentieri si sono affollati di camminatori pi\u00f9 o meno esperti, che hanno goduto le bellezze delle Montagne del Lago di Como approfittandone per trascorrere splendide giornate all&rsquo;aria aperta. 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